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Este libro ANATOMÍA DEL JUGADOR DE BALONCESTO de la editorial TUTOR esta escrito por el gran escritor BRIAN COLE; ROB PANARIELLO , 2016 el cual contiene 208 paginas y trata sobre Deportes y juegos

  • Editorial TUTOR
  • Autor BRIAN COLE; ROB PANARIELLO , 2016
  • Categoria Deportes y juegos
  • ISBN 9788479029999
  • Paginas 208

Descripción del libro ANATOMÍA DEL JUGADOR DE BALONCESTO

Contempla las exigencias de maximizar la potencia, la fuerza, la agilidad y la velocidad en

la corte.

La anatomía del jugador de baloncesto le enseñará cómo mejorar el rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de cada movimiento.

La anatomía del jugador de baloncesto incluye 88 de los ejercicios específicos de baloncesto más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones.

La anatomía del jugador de baloncesto va más allá de los ejercicios, colocándote en el

y en plena competencia.

Las ilustraciones de los músculos implicados en el pivote, el rebote y el tirón muestran la estrecha relación entre estos ejercicios y el rendimiento.

en baloncesto.

También saldrás de la cancha para entrar a la sala de entrenamiento y explorar.

la anatomía de las lesiones más comunes de tobillo, rodilla y hombro, así como ejercicios para minimizarlas y recuperarse de ellas.

La anatomía del jugador de baloncesto es un libro que debe estar a disposición de todos aquellos que aprecian la maestría y la capacidad física que este deporte exige, sean o no jugadores,

Los ejercicios y técnicas incluidas en este trabajo de referencia son, sin género", dijo.

de dudas, una de las razones por las que estoy jugando al más alto nivel de la...

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