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Este libro EL MÉTODO MEB PARA CORREDORES de la editorial TUTOR esta escrito por el gran escritor MEB KEFLEZIGHI; SCOTT DOUGLAS , 2016 el cual contiene 224 paginas y trata sobre Deportes y juegos

  • Editorial TUTOR
  • Autor MEB KEFLEZIGHI; SCOTT DOUGLAS , 2016
  • Categoria Deportes y juegos
  • ISBN 9788416676019
  • Paginas 224

Descripción del libro EL MÉTODO MEB PARA CORREDORES

Con su histórica victoria en el Maratón de Boston 2014, Meb Keflezighi

consolidó su legado como uno de los grandes campeones de los eventos en alta mar.

Los corredores de todo el mundo querían saber cómo alguien que tenía dos semanas antes de cumplir 39 años, cuando entró en la carrera, sólo había

el 15º mejor registro de maratón del año, fue capaz de derrotar al mejor equipo de la historia del Maratón de Boston y convertirse en el primero en la historia del Maratón de Boston.

El Método Meb para corredores describe con una minuciosidad sin precedentes

cómo este participante en tres Juegos Olímpicos se está preparando para enfrentarse a los mejores jinetes del mundo.

Y lo que es más importante, el libro enseña a los

a los corredores ordinarios a poner en práctica los principios de entrenamiento, nutricionales y mentales que les han guiado a lo largo de su vida.

su larga carrera deportiva, que además de su victoria en Boston en 2014, incluye una medalla de plata olímpica y la Maratón de Nueva York 2009.

El Método Meb para corredores es el libro perfecto para cualquier atleta, ya sea un recién llegado o un corredor de maratón experimentado con interés en

MEB KEFLEZIGHI es una de las corredoras más exitosas en la historia de los Estados Unidos.

El único corredor que...

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