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Este libro EL YOGA CURA de la editorial SIRIO esta escrito por el gran escritor TARA STILES , 2016 el cual contiene 322 paginas y trata sobre Deportes y juegos

  • Editorial SIRIO
  • Autor TARA STILES , 2016
  • Categoria Deportes y juegos
  • ISBN 9788416579099
  • Paginas 322

Descripción del libro EL YOGA CURA

¿Te duele la cabeza?

¿Síndrome premenstrual?

¿Calambres en las pantorrillas?

¿Corazón roto?

¿O sólo necesita aliviar la tensión?

Hay una cura de yoga para cada una de esas molestias.

En The Healing Yoga, Tara Stiles ofrece una guía de todas las posturas que puedes hacer para tratar problemas específicos y sentirte mejor muy rápidamente.

Usando el enfoque fresco y divertido que la caracteriza, la autora habla de más de cincuenta síntomas o molestias comunes que van desde la artritis y la fibromialgia hasta el síndrome de piernas inquietas y resacas.

Y lo hace con tal habilidad que logra convencer incluso a aquellos que sospechan de esta práctica como algo casi "esotérico".

A través de una simple secuencia de posturas, Tara comparte ese don intuitivo que le permite sanar el dolor físico a través del yoga, y revela remedios que ayudarán al lector a mantenerse sano y feliz.

"Nuestro primer hogar (nuestro cuerpo y mente) necesita ser limpiado, renovado y cuidado para mantenerse fuerte.

Todo lo que necesitas para tener la vida, la salud y el cuerpo que quieres está dentro de ti.

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