Descargar gratis ENTRENA TU MEMORIA: EN 30 SESIONES DE EJERCICIOS PARA LA MEJORA COGNITIVA libro en español

Este libro ENTRENA TU MEMORIA: EN 30 SESIONES DE EJERCICIOS PARA LA MEJORA COGNITIVA de la editorial PSYLICOM esta escrito por el gran escritor ANA SANCHEZ , 2016 el cual contiene 254 paginas y trata sobre Psicología y Pedagogía

Descripción del libro ENTRENA TU MEMORIA: EN 30 SESIONES DE EJERCICIOS PARA LA MEJORA COGNITIVA

La pérdida de memoria relacionada con la edad se puede prevenir con ejercicio mental.

Cuando entrenamos nuestro cerebro, fortalecemos las estructuras mentales que favorecen el mantenimiento de nuestras capacidades.

Este libro ofrece la posibilidad de entrenar la memoria reforzando diferentes áreas cognitivas como la atención, la orientación, el razonamiento o el lenguaje en tan sólo 30 sesiones de ejercicios variados y divertidos.

Cada sesión comienza con un escrito sobre temas relacionados con la memoria o las curiosidades.

Los ejercicios que lo requieren tienen la solución al final de cada sesión.

Y al final del libro propongo más ejercicios para seguir entrenando.

Es importante crear un hábito de trabajo y ser constante para notar los resultados.

Pasa algún tiempo todos los días ejercitando tus neuronas, verás cómo te lo agradecen.

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Personas que descargaron el libro ANA SANCHEZ , 2016