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Este libro HAZ DEPORTE Y ALIMENTATE BIEN de la editorial UCAM (UNIVERSIDAD CATOLICA SAN ANTONIO DE MURCIA) esta escrito por el gran escritor JUAN MADRID CONESA , 2016 el cual contiene 336 paginas y trata sobre Salud y Dietas

  • Editorial UCAM (UNIVERSIDAD CATOLICA SAN ANTONIO DE MURCIA)
  • Autor JUAN MADRID CONESA , 2016
  • Categoria Salud y Dietas
  • ISBN 9788416045617
  • Paginas 336

Descripción del libro HAZ DEPORTE Y ALIMENTATE BIEN

Presenta el mensaje científico traducido de una manera fácil de entender para el público en general no especializado, convirtiéndolo en la herramienta más eficaz para promover la concienciación sobre la importancia de la dieta en la prevención y el control de enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad...

Todo ello con el claro objetivo de concienciar de la capacidad de cada persona para seguir una dieta adecuada basada en los principios de la dieta mediterránea y la cocina tradicional, sin necesidad de conocimientos especializados.

Se adentra en el mundo del deporte, actualmente en plena explosión social, tanto profesional como amateur, disipando así los mitos y engaños sobre la dieta del deportista.

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