VEGETARIANOS CONCIENCIADOS

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Libro del gran escritor LUCIA MARTINEZ , 2018 autor de 256 paginas completamente en español y traducidas a diferentes idiomas de la mano de la editorial y distribuidora PAIDOS IBERICA sobre el genero Salud y Dietas titulado VEGETARIANOS CONCIENCIADOS, disponible en varios formatos como epub o PDF listos para leer. 9788449335105

  • Categoria Salud y Dietas
  • Autor LUCIA MARTINEZ , 2018
  • Editorial PAIDOS IBERICA
  • Paginas 256
  • ISBN 9788449335105

Sinopsis y resumen del libro VEGETARIANOS CONCIENCIADOS

Tras el éxito de Vegetarianos con ciencia, con más de 12.000 ejemplares vendidos, el autor del blog de comida vegetariana más visitado de España nos presenta una guía práctica que nos ayudará a seguir una dieta vegetariana completa y equilibrada.

Cada vez más personas siguen una dieta vegetariana, y el medio ambiente, poco a poco, se está volviendo más y más facilitador.

Pero hoy en día hay nuevos peligros que surgen de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados y nos encontramos en situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en una verdadera prueba.

Cenas de empresa, domingos en casa de tus suegros, cumpleaños de tu mejor amigo....

¿Y ahora qué?

Lucía Martínez, autora del blog "Dimequecomes", el blog más visitado de España sobre alimentación y hábitos vegetarianos, nos presenta a los vegetarianos conscientes, un manual de supervivencia imprescindible para seguir una dieta vegetariana sana sin tener que renunciar a ningún plan y, además, cargado de argumentos para luchar contra la desinformación.

Porque no es fácil vivir rodeado de monedas de diez centavos y diretes, pero no es tan difícil sobrevivir si sabes cómo. lleno de recetas fáciles y rápidas de preparar, y consejos para sobrevivir en casa y fuera de casa (...)

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